LE MOT DE LA FIN
Il est important d'éviter les sources flagrantes de sucre dans votre alimentation, mais également de prendre conscience du sucre dissimulé dans les aliments et les boissons transformés.
Les aliments contenant du sucre ajouté présentent peu ou pas d’avantages nutritionnels. Ils fournissent uniquement des calories.
Il est important de réduire la consommation de sucre chez les enfants. Une dose de sucre élevée dans l’alimentation des enfants peut provoquer des risques sanitaires tout au long de leur vie.
De simples changements dans le mode de vie et dans l’alimentation peuvent avoir un impact significatif sur la santé.
