ANZEICHEN UND SYMPTOME

Was sind die Anzeichen und Symptome?

Die meisten Menschen mit Bluthochdruck entwickeln keinerlei Symptome. Daher ist Bluthochdruck auch als „leiser Killer“ bekannt. Manchmal führt Bluthochdruck zu Kopfschmerzen, Kurzatmigkeit, Schwindel, Schmerzen in der Brust, Herzrasen und Nasenbluten. Dies ist jedoch nicht immer der Fall.

Sie können nur herausfinden, ob Sie einen erhöhten Blutdruck haben, wenn Sie Ihren Blutdruck regelmäßig messen lassen. Eine Blutdruckmessung können Sie bei Ihrem Hausarzt und in einigen Apotheken durchführen lassen.

Wie wird der Blutdruck gemessen?

Ärzte oder medizinisches Personal messen Ihren Blutdruck mit einem kleinen Messgerät, das an eine aufblasbare Armmanschette angebracht ist. Es ist einfach und schmerzfrei. Die Person, die Ihren Blutdruck misst, wickelt die Armmanschette um Ihren Oberarm.

Einige Armmanschetten werden am Unterarm oder am Handgelenk angelegt. Diese sind jedoch nicht sehr genau. Ihr Arzt oder medizinisches Personal pumpt die Armmanschette auf, sodass diese sich an Ihrem Arm festzieht. Danach wird die Armmanschette gelöst. Während die Armmanschette Luft ablässt, ist das erste Geräusch, das durch das Stethoskop hörbar ist, der systolische Blutdruck. Der Moment, in dem dieses Geräusch verschwindet, kennzeichnet den diastolischen Blutdruck. Beim Ergebnis einer Blutdruckmessung wird immer zuerst der systolische Wert und danach der diastolische Wert angegeben. Beispiel: Ihr Wert ist möglicherweise „120 zu 80“, geschrieben als 120/80.

Kann ich meinen Blutdruck zu Hause messen?

Ja, Sie können Ihren Blutdruck selbst zu Hause mit einem Blutdruckmessgerät messen. Bei Menschen, die einen Bluthochdruck haben, ist die Kontrolle des Blutdrucks zu Hause wichtig. Damit können Sie und Ihr Arzt feststellen, ob Ihre Behandlung erfolgreich ist.

Wussten Sie schon?

„Weißkittel-Hypertonie“ ist eine reelle Erkrankung. Für einige Menschen bewirkt der Stress beim Arztbesuch einen erhöhten Blutdruck. Wenn sie dagegen zu Hause sind, ist ihr Blutdruck normal.

Wie weiß ich, ob mein Blutdruck normal ist?

Zur Bestimmung Ihres Blutdrucks können Sie sich am nachstehenden Leitfaden orientieren:

Erhöhter Blutdruck (Hypertonie): eingestuft als 140/90 oder höher
Normaler Blutdruck: eingestuft zwischen 90/60 und 120/80
Niedriger Blutdruck (Hypotension): eingestuft als 90/60 oder niedriger

Eine Blutdruckmessung zwischen 120/80 und 140/90 könnte darauf hinweisen, dass Sie anfällig dafür sind, einen Bluthochdruck zu entwickeln, wenn Sie keine Schritte einleiten, um Ihren Blutdruck zu kontrollieren.

Wie oft denken Sie sollten Sie Ihren Blutdruck messen?

Ich lasse meinen Blutdruck nie messen
Weniger als einmal im Jahr
Einige Male im Jahr
Einige Male im Monat
Einige Male die Woche
Täglich

Machen Sie alles richtig?

Wenn Ihr Blutdruck normal ist (weniger als 120/80), sollten Sie ihn mindestens alle 2 Jahre messen lassen bzw. öfter, wenn Ihr Arzt Ihnen dazu rät.

Wenn Ihre Blutdruckmessung Grenzwerte zeigt (vorbestehender Bluthochdruck), d. h. wenn der systolische Wert zwischen 120 und 139 oder der diastolische Wert zwischen 80 und 89 liegt, sollten Sie Ihren Blutdruck mindestens einmal pro Jahr messen lassen bzw. öfter, falls Ihr Arzt Ihnen dazu rät. Je nachdem ob bei Ihnen andere Erkrankungen vorliegen, ist eine Grenzwertmessung möglicherweise zu hoch.

Wenn die Blutdruckmessung bei 140/90 oder höher liegt, haben Sie einen Bluthochdruck und sollten einen Arzt aufsuchen. Möglicherweise müssen Sie Medikamente einnehmen.

Wussten Sie schon?

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weltweit die häufigste Todesursache. Es gibt mehr Todesfälle durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen als durch andere Ursachen.

Quelle: Weltgesundheitsorganisation (WHO)