Unterstützung ohne Medikamente: Es gibt viele Möglichkeiten, Betroffenen dabei zu helfen, unabhängig zu bleiben und Veränderungen, wie den Gedächtnisverlust, zu meistern. Dazu gehören praktische Dinge wie die Person zu ermutigen, einer Routine zu folgen.
Es hat eine sehr positive Auswirkung auf Betroffene, wenn sie geistig, körperlich und sozial aktiv bleiben. Sie sollten Aktivitäten, die sie gerne machen, weiterverfolgen und auch neue ausprobieren.
Beispiele:
regelmäßige Bewegung wie Schwimmen oder Laufen
Übungen für den Geist, z. B. Lesen oder Puzzle
Tätigkeiten in einer Gruppe, z. B. Singen, Tanzen oder Musizieren
künstlerische oder handwerkliche Tätigkeiten oder andere Hobbys
Besuch eines Museums, einer Galerie oder Tagesausflüge