Problemas oculares comuns e prevenção

Problemas oculares comuns e como evitá-los

A visão, combinada com os outros sentidos, nos permite entender e navegar o mundo ao nosso redor. É importante cuidarmos bem dos olhos para que eles funcionem bem no futuro.

A maioria das pessoas apresenta problemas oculares de tempos em tempos, e os problemas de visão tendem a aumentar com a idade. Muitos desses problemas não são graves nem duram muito. Mas há alguns problemas oculares sérios que podem causar danos significativos aos olhos, incluindo perda permanente de visão.

Erros de refração:

Quando a luz não é focada adequadamente, ela causa visão turva. Óculos, lentes de contato ou cirurgia normalmente podem corrigir erros de refração, que incluem:

miopia: objetos distantes parecem borrados
hipermetropia: objetos próximos parecem borrados
astigmatismo, que resulta em visão turva porque a córnea não tem o formato ideal para direcionar a luz para o olho
presbiopia: dificuldade de ver objetos próximos causada pela perda da elasticidade do cristalino devido ao envelhecimento

Glaucoma:

O glaucoma é um grupo de doenças oculares que afetam o nervo óptico, que conecta o olho ao cérebro. Frequentemente afeta ambos os olhos em diferentes graus. Como não há sintomas na maioria dos casos, uma das melhores formas de detectar o glaucoma é durante um exame oftalmológico de rotina. O glaucoma se desenvolve quando um aumento na pressão danifica o nervo óptico e as fibras nervosas da retina.

Há diversos tipos de glaucoma:

Crônico: esse é o tipo mais comum de glaucoma e se desenvolve muito lentamente. Pode demorar muito até que você perceba que tem um problema na visão, pois o glaucoma crônico é indolor e em geral danifica a borda externa da visão e progride para o centro lentamente.

Agudo: é raro e pode se desenvolver rapidamente com um acúmulo repentino e doloroso de pressão no olho. Outros sintomas podem incluir visão borrada e halos ao redor de luzes.

Você sabia?

O glaucoma crônico afeta duas em cada 100 pessoas com mais de 40 anos e cinco em cada 100 pessoas com mais de 80 anos.

Catarata:

Uma catarata é um enevoamento do cristalino, causando visão turva ou com manchas coloridas. Pessoas com catarata frequentemente relatam “halos” ao redor dos objetos para os quais olham, particularmente à noite. Essa condição é mais comum em adultos mais velhos.

Cataratas podem ser removidas por meio de uma cirurgia que substitui os cristalinos danificados por lentes artificiais.

Você sabia?

Cataratas são muito comuns e são a principal causa de comprometimento da visão no mundo.

Degeneração macular relacionada à idade (DMRI):

A degeneração macular não causa dor. É possível que você nem perceba que tem esse quadro até apresentar perda de visão. A DMRI afeta atividades que exigem atenção a detalhes, como ler e escrever.

DMRI seca: a forma mais comum da doença, afeta a capacidade de enxergar detalhes finos. Você pode ter dificuldades ao ler, usar o computador, ver televisão, dirigir, etc. Algumas pessoas podem não perceber a alteração na visão, já que a deterioração é lenta.

DMRI úmida: um declínio repentino e às vezes drástico na visão central, normalmente em um olho. Tipicamente, a DMRI úmida se desenvolve em pessoas que já apresentaram DMRI seca. É muito importante que qualquer pessoa que apresente sintomas incomuns, como ver ondulações em linhas retas ou embaçamento da visão central, entre em contato com um optometrista assim que possível.

Há diversos fatores de risco associados com a degeneração macular:

Idade
Tabagismo
Sexo
Histórico familiar
Etnia
Obesidade

Você sabia?

A degeneração macular relacionada à idade é uma das principais causas de comprometimento da visão para pessoas acima dos 50 anos.

Olho preguiçoso:

O olho preguiçoso, também conhecido como ambliopia, é uma condição muito comum em crianças e ocorre quando a visão ainda não se desenvolveu plenamente, normalmente em um olho.

O diagnóstico e o tratamento precoces são importantes para tratar a condição com sucesso. As crianças devem passar pelo primeiro exame oftalmológico com cerca de quatro anos de idade para verificar a existência de qualquer sinal.

Os sintomas incluem:

Um olho que se desvia para dentro ou para fora
Baixa percepção de profundidade
Apertar ou fechar um olho
Inclinar a cabeça

Sem um exame oftalmológico, pode ser difícil determinar se uma criança tem olho preguiçoso, particularmente se for muito nova para explicar como está sua visão. Uma forma de descobrir é cobrir um olho por vez – você pode constatar que ela fica muito feliz com um dos olhos cobertos, mas pode afastar sua mão caso cubra o olho “bom”.

Retinopatia diabética:

A retinopatia diabética é o dano causado pelo diabetes nos vasos sanguíneos da retina.

Causa pontos manchados ou escuros no campo de visão e pode em última instância levar à cegueira.

Em seus estágios iniciais, a retinopatia diabética em geral não causa qualquer sintoma perceptível, então você pode nem saber que tem.

A melhor forma de evitar esses problemas é manter a glicemia sob controle e consultar seu oftalmologista todo ano para exames oftalmológicos com dilatação. O cuidado adequado pode reduzir as complicações.

Descolamento ou rasgo de retina:

Embora seja uma condição ocular mais grave, ela pode ser tratada em seus diversos estágios. Geralmente está relacionada a mudanças nos olhos conforme envelhecemos, por isso exames oftalmológicos regulares são essenciais para detecção precoce e prevenção.

Os sintomas incluem:

flashes de luz no olho
um véu na visão
aparecimento de uma cortina na visão

Sem tratamento precoce, o descolamento de retina pode levar à perda permanente da visão no olho afetado.

Síndrome do olho seco:

Os sintomas incluem:

sensação de secura, corpo estranho ou dor que se agrava ao longo do dia
olhos vermelhos
pálpebras que grudam ao acordar
visão temporariamente turva, que normalmente melhora ao piscar

Os sintomas mais graves da síndrome do olho seco incluem sensibilidade extrema à luz (fotofobia), olhos muito vermelhos e doloridos, bem como deterioração da visão.

Você sabia?

Até uma em cada três pessoas com mais de 65 anos apresenta a síndrome do olho seco. Também é mais comum em mulheres do que homens.