Zusätzlich zu den regelmäßigen Arztbesuchen und der Einhaltung Ihres Behandlungsplans gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um das Leben mit Epilepsie zu bewältigen:
- Führen Sie ein Anfalltagebuch, um mögliche Auslöser zu erkennen, damit Sie diese vermeiden können.
- Tragen Sie ein medizinisches Warnarmband, damit andere wissen, was zu tun ist, wenn Sie einen Anfall haben und nicht sprechen können.
- Informieren Sie die Menschen, die Ihnen am nächsten stehen, über Anfälle und was im Notfall zu tun ist.
- Suchen Sie professionelle Hilfe bei Symptomen einer Depression oder bei Angstzuständen.
- Schließen Sie sich einer Selbsthilfegruppe für Menschen mit Anfallsleiden an.
- Achten Sie auf Ihre Gesundheit, indem Sie sich ausgewogen ernähren und regelmäßig Sport treiben.
Obwohl es derzeit keine Heilung für Epilepsie gibt, kann die richtige Behandlung zu einer dramatischen Verbesserung Ihres Zustands und Ihrer Lebensqualität führen.
https://internationalepilepsyday.org