Les options
de traitement des MRC

Les MRC sont incurables, mais diverses formes de traitement peuvent contribuer à la gestion des symptômes et à l'amélioration de la qualité de vie au quotidien. Il est possible de combiner les traitements médicaux, des changements de mode de vie et des stratégies d'autosoins.

Les médicaments

Les médicaments sont souvent prescrits pour gérer les maladies respiratoires chroniques. Ils peuvent être pris par voie orale et par inhalation pour ouvrir les voies respiratoires et aider à éliminer le mucus.

L'oxygénothérapie

L'oxygénothérapie permet un apport d'oxygène supplémentaire aux poumons lorsque la respiration devient difficile.

La rééducation pulmonaire

La rééducation pulmonaire est recommandée pour les personnes atteintes de maladies pulmonaires chroniques qui ont des difficultés respiratoires. Elle vise à améliorer le bien-être physique et émotionnel et contribue à la gestion des maladies.

Les techniques de respiration

Apprendre des techniques de respiration et les pratiquer peut aider à gérer les symptômes et à améliorer la fonction pulmonaire. Des techniques telles que la respiration à lèvres pincées et la respiration diaphragmatique peuvent être bénéfiques pour les personnes atteintes de BPCO et d'asthme.

Sept conseils pour garder vos poumons en bonne santé

Arrêtez de fumer

Pour les fumeurs, l'arrêt du tabac est le moyen le plus efficace de ralentir la progression des MRC et d’améliorer la santé respiratoire dans son ensemble.

Maintenez un poids sain

Le fait d'être en surpoids peut affecter la capacité pulmonaire. L'excès de poids exerce une pression supplémentaire sur les poumons ou les voies respiratoires, ce qui rend la respiration plus difficile.

Faites des exercices de manière régulière

Pratiquer une activité physique régulière peut améliorer la fonction pulmonaire, augmenter l'endurance et réduire les symptômes.

Adoptez une alimentation saine

Une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, céréales complètes, viandes maigres et poissons, et produits laitiers faibles en matières grasses préserve la santé en général, et peut aider à gérer les maladies respiratoires.

Débarrassez-vous des toxines dans votre environnement

Évitez l'exposition au tabagisme passif ou à de grandes quantités de poussière et de toxines chimiques.

Tenez vos vaccins à jour

Une vaccination à jour peut aider à prévenir les infections respiratoires et les complications.

Surveillez votre maladie

Des bilans réguliers avec votre médecin sont essentiels pour surveiller la progression des maladies respiratoires chroniques et ajuster votre plan de traitement au besoin.