Opzioni terapeutiche
per le malattie
respiratorie croniche

Le malattie respiratorie croniche non sono curabili. Tuttavia, sono disponibili diverse forme di trattamento per gestirne i sintomi e migliorare la vita quotidiana. Queste in genere prevedono una combinazione di trattamenti medici, cambiamenti nello stile di vita e strategie di cura personale.

Farmaci

Spesso la gestione delle malattie respiratorie croniche prevede l'assunzione di farmaci, sia per via orale per aprire le vie aeree e aiutare a eliminare il muco, sia per via inalatoria.

Ossigenoterapia

Lo scopo dell'ossigenoterapia è fornire ossigeno supplementare ai polmoni quando si ha difficoltà a respirare.

Riabilitazione polmonare

È una terapia raccomandata per le persone con malattie polmonari croniche che causano difficoltà respiratorie. La riabilitazione polmonare mira a migliorare il benessere fisico ed emotivo e aiuta a gestire la propria condizione.

Tecniche di respirazione

Apprendere e praticare tecniche di respirazione può aiutare a gestire i sintomi e migliorare la funzionalità polmonare. Tecniche come la respirazione a labbra socchiuse e la respirazione diaframmatica possono essere utili per le persone con BPCO e asma.

Sette modi per curare la salute dei polmoni

Smettere di fumare

Per chi fuma, smettere è il modo più efficace per rallentare la progressione delle malattie respiratorie croniche e migliorare la propria salute respiratoria generale.

Mantenere un peso salutare

Essere sovrappeso può influire sulla capacità polmonare. Il peso in eccesso esercita una pressione maggiore sui polmoni o sulle vie respiratorie, rendendo la respirazione più difficile.

Svolgere attività fisica regolare

Praticare regolarmente attività fisica può migliorare la funzionalità polmonare, aumentare la resistenza e ridurre i sintomi.

Seguire un'alimentazione sana

Una dieta equilibrata, ricca di frutta, verdura, cereali integrali, carni magre e pesce, nonché latticini a basso contenuto di grassi, favorisce la salute generale e può aiutare a gestire le malattie respiratorie.

Eliminare le sostanze tossiche nell'ambiente

Evitare l'esposizione al fumo passivo o a grandi quantità di polvere e tossine chimiche.

Seguire i programmi di vaccinazione

Mantenersi aggiornati con le vaccinazioni può aiutare a prevenire infezioni e complicazioni respiratorie.

Monitorare i sintomi ed eseguire visite mediche

I controlli medici regolari sono essenziali per monitorare la progressione delle malattie respiratorie croniche e adattare il piano terapeutico in base alle necessità.