Yaourt glacé aux fruits rouges rapide

Yaourt glacé aux fruits rouges rapide

Augmentez votre apport en vitamine D en ajoutant des fruits rouges aux desserts riches en calcium (et délicieux !)

Ingrédients

300 g de fruits rouges surgelés (myrtilles, framboises, mûres)
300 g de yaourt grec nature ou alternative végétale
1 cuil. à soupe de miel brut
Quelques feuilles de menthe (facultatif)
Fruits à coque hachés (facultatif)

Préparation

À l’aide d’un robot, mélangez le yaourt, les fruits rouges et le miel pendant environ 15 secondes, jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
Servez immédiatement dans des verres ou des bols, avec quelques feuilles de menthe ou une pincée de fruits à coque hachés.