Saiba como transitar no meio de uma grande multidão
Tente mover-se diagonalmente até as laterais, em vez de tentar seguir em frente. Assuma uma postura de boxeador enquanto avança: mãos para cima e na frente do peito para ter mais espaço para respirar e pés firmemente plantados no chão quando você não estiver se movendo. Não se abaixe para pegar algo que você tenha deixado cair.
Por fim, se você cair no meio da multidão, concentre-se em proteger o seu corpo, enrolando-se em posição fetal e cobrindo a cabeça, e depois se levante assim que puder com segurança. Se sentir que está entrando em pânico, lembre-se de respirar lenta e profundamente.
Um movimento em massa de pessoas pode resultar em forças de mais de 4.500 newtons, ou 1.000 libras. Esse nível de esforço pode dobrar as grades de aço e ferir gravemente as pessoas envolvidas.
