3 colheres de sopa de pesto de manjericão
2 colheres de sopa de parmesão ralado
1 fatia fina de pão low-carb (veja receita anterior), torrado e em pedaços
2 filés de salmão sustentável, sem pele
3/4 xícara / 150g de arroz de couve-flor, cozido
10-12 floretes de brócolis, cozidos
2 colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem
Sal e pimenta moída a gosto
Fatias de limão para servir (opcional)