Muesli du matin

Ingrédients:

240 g de flocons d'avoine
50 g de noix
50 g de noix de pécan
60 g de graines de courge
60 g de graines de tournesol
80 g de raisins secs
60 g de baies de Goji déshydratées
Lait ou yaourt de votre choix (produit laitier ou à base de soja, avoine, etc.)
Accompagnements de votre choix (noix de coco séchée, éclats de fèves de cacao, miel)
Fruits frais de votre choix (myrtilles, banane, raisin, etc.)

Préparation:

Versez tous les ingrédients secs dans un grand bol, et mélangez bien.
Servez dans un bol avec du lait ou yaourt, et ajoutez différents fruits frais.
Saupoudrez d’éclats de fèves de cacao, de noix de coco ou versez un peu de miel pour un goût plus sucré.