Osteoporose hat oft keine Symptome. Häufig ist das erste Anzeichen, dass Sie daran leiden könnten, wenn Sie sich bei einem relativ leichten Sturz oder Unfall einen Knochen brechen (bekannt als Niedrigenergiefraktur). Frakturen treten am häufigsten an der Hüfte, der Wirbelsäule oder dem Handgelenk auf.
Weitere Anzeichen, auf die Sie achten sollten, sind:
Körpergrößenverlust (Schrumpfen um einen Zentimeter oder mehr).
Veränderung der Körperhaltung (Vorbeugen oder Vorneigen).
Kurzatmigkeit (geringere Lungenkapazität durch komprimierte Bandscheiben).
Knochenbrüche.
Schmerzen im unteren Rücken.