Qui est concerné ?
L'ostéoporose peut survenir à tout âge, mais la plupart des cas sont signalés chez les adultes plus âgés, en particulier chez les femmes. Cependant, l'âge et le sexe ne sont pas les seuls facteurs de risque de cette maladie. Les facteurs liés au mode de vie, certaines maladies et même des médicaments peuvent contribuer à l'ostéoporose. Les facteurs suivants peuvent augmenter votre risque de développer l'ostéoporose.
Âge :Les os deviennent généralement plus minces et plus fragiles avec l'âge. Après 30 ans, le taux auquel le tissu osseux est dégradé et absorbé par le corps augmente lentement, tandis que le taux de formation osseuse diminue. Au total, on perd donc une petite quantité d'os chaque année après 30 ans.
Sexe :Les femmes développent l'ostéoporose plus fréquemment que les hommes, car elles ont moins de tissu osseux et perdent de l'os plus rapidement après la ménopause.
Peu ou pas d'activité physique :Une activité physique insuffisante ou un repos au lit prolongé suite à une blessure, une maladie ou une opération affaiblit les os avec le temps.
Morphologie :Les personnes menues et minces présentent un risque plus élevé pour cette maladie, car elles ont moins d'os à perdre que les personnes ayant une plus grande corpulence et un poids corporel plus élevé.
Alimentation :Une alimentation pauvre en calcium et en vitamine D augmente le risque d'ostéoporose.
Problèmes médicaux :Certains problèmes de santé tels que l'hyperthyroïdie, l'hyperparathyroïdie, la ménopause précoce ou le diabète augmentent votre risque d'ostéoporose.
Mauvaises habitudes :Des recherches montrent que le tabagisme et une consommation excessive d'alcool peuvent entraîner une perte osseuse et un risque accru de fractures. Une consommation excessive d'alcool signifie plus de 2 verres par jour pour les hommes et plus de 1 verre par jour pour les femmes.
Médicaments :La prise prolongée de certains médicaments peut entraîner une perte osseuse. Ces médicaments comprennent les corticostéroïdes tels que la prednisone ; l'héparine, un anticoagulant ; les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), une classe d'antidépresseurs ; ainsi que les inhibiteurs de l'aromatase, utilisés dans le traitement du cancer du sein.
Antécédents familiaux d'ostéoporose :Si votre mère, votre père ou un frère ou une sœur a reçu un diagnostic d'ostéoporose ou a subi des fractures osseuses à la suite d'une blessure mineure, votre risque de développer l'ostéoporose est plus élevé.
Ethnicité :Les femmes blanches et asiatiques présentent le risque le plus élevé d'ostéoporose, tandis que les femmes afro-américaines et hispaniques présentent un risque moindre.
La masse osseuse diminue après l'âge de 30 ans, et la perte osseuse s'accélère chez les femmes après la ménopause.
