¿A quién concierne?
L'osteoporosi può verificarsi a qualsiasi età, ma la maggior parte dei casi viene segnalata negli anziani, specialmente nelle donne. Tuttavia, l'età e il sesso non sono gli unici fattori di rischio di questa malattia. I fattori legati allo stile di vita, alcune malattie e persino alcuni farmaci possono contribuire all'osteoporosi. I seguenti fattori possono aumentare il rischio di sviluppare l'osteoporosi.
Età:Le ossa diventano generalmente più sottili e fragili con l'età. Dopo i 30 anni, il tasso al quale il tessuto osseo si degrada e viene assorbito dal corpo aumenta lentamente, mentre il tasso di formazione ossea diminuisce. In totale, si perde una piccola quantità di osso ogni anno dopo i 30 anni.
Sesso:Le donne sviluppano l'osteoporosi più frequentemente degli uomini, poiché hanno meno tessuto osseo e perdono osso più rapidamente dopo la menopausa.
Poca o nessuna attività fisica:L'attività fisica insufficiente o il riposo prolungato a letto a causa di una lesione, malattia o intervento chirurgico indebolisce le ossa nel tempo.
Morfologia:Le persone di corporatura piccola e sottile hanno un rischio maggiore di questa malattia, poiché hanno meno osso da perdere rispetto alle persone di corporatura più grande e peso corporeo più elevato.
Alimentazione:Una dieta povera di calcio e vitamina D aumenta il rischio di osteoporosi.
La massa ossea diminuisce dopo i 30 anni, e la perdita ossea si accelera nelle donne dopo la menopausa.
Problemi medici:Alcune condizioni di salute come l'ipertiroidismo, l'iperparatiroidismo, la menopausa precoce o il diabete aumentano il rischio di osteoporosi.
Cattive abitudini:Le ricerche dimostrano che il fumo e il consumo eccessivo di alcol possono causare perdita ossea e un maggiore rischio di fratture. Il consumo eccessivo di alcol significa più di 2 bevande al giorno per gli uomini e più di 1 bevanda al giorno per le donne.
Farmaci:L'uso prolungato di alcuni farmaci può causare perdita ossea. Questi farmaci includono i corticosteroidi come il prednisone; l'eparina, un anticoagulante; gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), una classe di antidepressivi; nonché gli inibitori dell'aromatasi, utilizzati nel trattamento del cancro al seno.
Familiarità per l'osteoporosi:Se sua madre, suo padre o un fratello o una sorella ha ricevuto una diagnosi di osteoporosi o ha subito fratture ossee a seguito di un trauma minore, il suo rischio di sviluppare l'osteoporosi è maggiore.
Etnia:Le donne bianche e asiatiche presentano il rischio più elevato di osteoporosi, mentre le donne afroamericane e ispaniche presentano un rischio minore.
