Estresse e a pele
Você já percebeu que sua pele sofre mais quando você está estressado? Estudos mostram que tanto o estresse agudo quanto o crônico podem causar efeitos negativos sobre o bem-estar geral da pele, bem como exacerbar uma série de doenças da pele.
Quando nossa mente ou corpo fica angustiado, nosso cérebro secreta hormônios que induzem a liberação de cortisol, o hormônio do estresse do corpo, de nossas glândulas suprarrenais. Isso, por sua vez, causa um aumento na produção de óleo por essas glândulas, o que pode levar a uma variedade de problemas de pele, como crises de eczema, psoríase, rosácea e até acne. O estresse também pode causar ou agravar problemas de pele existentes.
