Une alimentation favorable à l’activité cérébrale :
bien manger pour bien penser
Six recettes simples et pleines de saveurs, avec des ingrédients sains et non transformés, qui contribueront à réduire le brouillard cérébral, aiguiser la mémoire et améliorer les symptômes des troubles de l'humeur.
A collection of festive food and drinks recipes for lighter, healthier holiday fare.
Pudding de noix et graines de chia
Salade de saumon et d'avocat
Bruschetta de sardine et tomate
Risotto de courge butternut à la sauge
Poêlée de brocoli, noix et courgette
Mousse au chocolat noir
et à l'avocat
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Une alimentation favorable à l’activité cérébrale : bien manger pour bien penser